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遊びも体力

こんにちは新大阪バーキースです
そうよなぁ
遊ぶのさえ年のせいにしたら
何も出来ないよね
今日は午前中に筋トレ
ロックしないヒンズースクワット
もちろんノンストップハイスピードで100回
自分の記録を更新とともに目標だった100回達成
まだやれば出来る
年のせいにはしないように頑張ろ
さてぼちぼち開店
今週もよろしくお願いします

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バー キース

Author:バー キース
大阪の玄関 新大阪駅からほど近い、大人のバー「キース」です。

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