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これも修行

【言うが易く行うは難し】

今年の5月に病気が解り

やむなく休んでいた筋トレを今月から再開!

せやけどあれやね・・・

なんでもそうやけさぁ

筋肉を大きくしたりパワーを上げたりするのは

少しづつ地道に時間が掛かるのに

落ちるのは早いのよね~

数ヶ月前まで余裕で上がってた重量が上がらん

筋肉痛は毎度の事ですがキツイわい

何でもコツコツしかないのよ

あらためて思い知らされましたわ

仕事もいっしょ・・・

棚から牡丹餅は無い

毎日の積み重ねしか売り上げも上がらん

それに残酷やけど

ただ闇雲にやっても成果が出ないしね

正確なホームでしっかり考えて負荷をかける

でもこれが、言うが易く行うは難し!

そんなに甘くないのよ・・・・

これも良い勉強ですわ

元々身体で覚えるタイプやしね

しっかり教訓として仕事にも生かして行きます

それでは今日も良い一日にしましょう


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Author:バー キース
大阪の玄関 新大阪駅からほど近い、大人のバー「キース」です。

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