御無沙汰

【久しぶりのメンテナンス】

寒いんかなぁ・・・・

寒波が来るって言ってたけど

寒いのは苦手

これは幾つになっても駄目ですわ

一生かわらんのやろうなぁ

さて今日は久しぶりに身体のメンテナンス

先月の空手の試合前からですから

だいぶ期間が開いたのでちゃんとしとかないと

今年も残り少なくなってきましたしね

ラストスパート頑張らなくては！

それでは今週も良い週末にしましょう