お~痛いわい
- Date
- 2018/11/25/Sun 07:42
- Category
- マスターの日記
【過去最大級の筋肉痛】
あかん・・・・
もの凄い筋肉痛やわ
金曜日の筋トレで脹脛(ふくらはぎ)
をやったんやけど
こんなのぜんぜん余裕と思ったのに
昨夜から襲ってきました
こりゃたまらん・・・
ごめんなさ~い・・・・
なめてました・・・・
この年になって人生で最大級の筋肉痛を
体験するとは思ってもみなかったよ
これまでも脹脛の筋トレはした事はあるのに
まだまだ未体験ゾーンってあるね
しかし未熟者でした・・・
何事も奥が深いですわ
きょうは少しスローリーな動きで営業しますが
どうぞ御容赦下さいませ・・・・
それでは良い日曜日にしましょう~
痛痛痛痛痛・・・・・(笑)