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お~痛いわい

【過去最大級の筋肉痛】

あかん・・・・

もの凄い筋肉痛やわ

金曜日の筋トレで脹脛(ふくらはぎ)

をやったんやけど

こんなのぜんぜん余裕と思ったのに

昨夜から襲ってきました

こりゃたまらん・・・

ごめんなさ~い・・・・

なめてました・・・・

この年になって人生で最大級の筋肉痛を

体験するとは思ってもみなかったよ

これまでも脹脛の筋トレはした事はあるのに

まだまだ未体験ゾーンってあるね

しかし未熟者でした・・・

何事も奥が深いですわ

きょうは少しスローリーな動きで営業しますが

どうぞ御容赦下さいませ・・・・

それでは良い日曜日にしましょう~

痛痛痛痛痛・・・・・(笑)


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バー キース

Author:バー キース
大阪の玄関 新大阪駅からほど近い、大人のバー「キース」です。

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