痛いらしい・・・
- Date
- 2018/09/16/Sun 10:04
- Category
- マスターの日記
【筋肉痛のマダム】
連休中は休まず営業しておりますので
どうぞ皆様の御来店をお待ちしております!
おはようございますキース山本です。
昨日も忙しくさせて頂き感謝ですが
ちょいとマダムが大変・・・・筋肉痛ですわ
一昨日のスクワットトレーニングが
効いたかしてのた打ち回ってますねぇ~
階段の上り下りも辛いそうで
ちょっとからかって太股をつつくもんなら
『おら~なにすんねん』と言われます!
もはやロボット状態のマダム
でもな頑張れよ~
それはきっと効果があるはず
アンチエイジングにはスクワット
今まで運動らしい運動は無縁の人生やもんな
そのうち慣れるから、続けてくださいませ
さぁさぁ今日は少し寝坊・・・・
急いで用意しないとね
それでは今日も良い一日にしましょう